不要精神内耗 顺其自然的文案（拒绝精神内耗 文案 朋友圈）
不要精神内耗 顺其自然的文案【一】
1 . 自然，蕴藏着事物变迁的力量，涵盖着世界变化的规律，充溢着令人敬畏的神奇与惊险。顺其自然，才可能走进亲近和融入博大浩繁的自然，才可能破译和把握生命的奥妙与多变。顺其自然的人生，定是智慧的人生！
2 . 也许你度过了很糟糕的一天，但这并不代表你会因此度过糟糕的一生。
3 . 蠢材妄自尊大，他自鸣得意的，正好是受人讥笑奚落的短处，而且往往把应该引为奇耻大辱的事，大吹大擂。
4 . 尽管你在努力追求优秀，但不可否认的是，糟糕也一定会发生。因为没人可以做到事事时时优秀。何况不一定发生了糟糕，只要你的标准和参照物有问题，你就很容易体验到糟糕。
5 . 忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过。
6 . 人最大的内耗就是对自己的排斥。差劲让人痛苦，比起差劲更让人痛苦的是对自己差劲的排斥。
7 . 我们不能一有成绩，就象皮球一样，别人拍不得，轻轻一拍，就跳得老高。成绩越大，越要谦虚谨慎。
8 . 你想要的优秀很多。你的应对方式通常就是打鸡血，鼓励自己，要求自己，鞭策自己，骂自己。不停地给自己偷偷设定目标，方方面面。结果越打越累。结果就是你马不停蹄的在改变改变改变，努力努力努力，即使你的身体没有在努力，但是你的心却没有一刻放弃努力。于是就内耗了。
9 . ：根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
10 . 言而有信。种下行动就会收获习惯；种下习惯便会收获性格；种下性格便会收获命运--习惯造就一个人。
不要精神内耗 顺其自然的文案【二】
1 . 人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人。
2 . 顺其自然，是把握了发展大势之后暂时的搁置，是通透了消长生息之后惬意的等待，是经历了潮起潮落看惯花开花落之后的那份淡泊。顺其自然，是一种更加积极健康的生命状态，是一种科学养生的生存方式。
3 . 这实际上是因为你内耗了。人的精力是有限的，当你内耗过多的时候，你外在能投入生产的自然就少了。这时候你想想外面的事，什么都还没干，一想，就已经累了。
4 . 决不要陷于骄傲。因为一骄傲，你们就会在应该同意的场合固执起来；因为一骄傲，你们就会拒绝别人的忠告和友谊的`帮助；因为一骄傲，你们就会丧失客观标准。
5 . 不是的。追求优秀成绩好的习惯和好的品质是很好的。让人痛苦的不是追求本身，而是对追求的执着。如果你的追求超出了能力不符合情境，你的挫败是必然的。
6 . 天行有道，不为尧存，不为桀忘。生活是物质的，客观的。春来草会青，秋来叶会凋。万物皆有其规律，我们无法强求。古人云，船到桥头自然直，说的大概就是这个道理！因而面对生活中的一切，都怀着一种释怀的态度。
7 . 离开一个地方，风景就不再属于你;错过一个人，那人便再与你无关。
8 . 顺其自然，是积极的无量心态。永恒只属于过去，变化才是发展的永远，再惊美的旭日东升都有夕阳落归时。接受生活沉重，坚持只为了生计长远，任黑夜漫长，相信接受屈辱再经过黎明的凄冷，定能迎来晨曦；也相信，坏牌出尽，手中握得尽是优势，一切会顺畅而拐；也相信，好心态定会看到好风景，彩虹总在风雨后，一切顺其自然；也相信，天逸宽阔，地生后重，国泰民安立于其中处处可欢心，国富民强百业俱兴会过上好日子；相信，乐观又诚心，善待一切，勤劳幸福一定会早到……
9 . 当没有体验到优秀的时候，你怎么对自己就很重要了。你能允许自己有时候就是不好吗？你能允许自己有时候做错表现差吗？你能允许自己有时候不完美吗？你如果说，能啊，那，这次能允许吗？
10 . 傲慢的人不会成长，因为，他不会喜欢严正的忠告。
不要精神内耗 顺其自然的文案【三】
1 . 不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。
2 . “一定要优秀”的心越强，你会越排斥体验到不优秀的自己。
3 . 你对我好，我自然也会对你好。就是这么简单。
4 . 当你愿意活在自己里，跟自己呆着的时候，自我反思才可能开始，成长也可能开始。你会发现为什么你这么排斥糟糕的自己。这个我们以后再谈。
5 . 有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。
6 . 为求一份尽善尽美，人们绞尽脑汁，殚精竭虑。而每遇关系重大情形复杂的状况，更是为之寝食难安。其实，就如我们遇上难越的坎儿，与其百般思量，不如顺其自然，反倒能够柳暗花明又一村。
7 . 每个过程幸运的人会受不到挫折，但我们很少人可以如此幸运的，因为我们不是有那种能力可以决定任何事情走向的；尽力努力是让自己更靠近成功而已，不是绝对，但我们都知道面对任何事情都要尽力努力，却忘记如果没达到自己或别人所期许的目标之后该怎么办？
8 . 一种美德的幼芽蓓蕾，这是最宝贵的美德，是一切道德之母，这就是谦逊；有了这种美德我们会其乐无穷。
9 . 人还是现实些好，顺其自然些好，一切都将按规律发展，做好自己应该做的事情，用一种平静的心态对待周围的一切，免得自己不认识自己。
10 . 有人说，那难道就不追求了吗？难道追求优秀负责任充实勤劳坚强这些都是错的吗？
不要精神内耗 顺其自然的文案【四】
1 . ：大家都知道是一时之气，所以谁都不会抓住不放。
2 . 人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世。人生三种境界：看山是山，看水是水--人之初；看山不是山，看水不是水--人到中年；看山还是山，看水还是水--回归自然。
3 . 也许你没有刻意罗列过你到底想要哪些优秀。但是这种默默较劲的感觉，我想你一定不陌生。
4 . 太在意别人的看法，最后会有两种结局：要么自己累死，要么让别人整死。
5 . 我要做的事，不过是伸手去收割旁人替我播种的庄稼而已。
6 . 尽力然后顺其自然，成功与否或许在别人眼中特别重要，但有时候你不放自己一条生路走，你的人生如何过下去？一次的人生过程失败也好，成功也好，不是绝对，只是有件事情是绝对不变的，那就是不管这次结果成败，往后还是得走下去，而往后的人生是你自己的，他人的眼光在这个过程甚至许多过程中都会出现，但却不会为你的人生负责任，所以你要面对的就是自己罢了。
7 . 懒于思索，不愿意钻研和深入理解，自满或满足于微不足道的知识，都是智力贫乏的原因。这种贫乏通常用一个字来称呼，这就是“愚蠢”。
8 . 世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
9 . 这就像是打麻将，赢了当然更好，不赢也是可以的啊，这时候你就发现其实是更能发挥好的。因为你的精力投放给了外在的战斗，而不是给“我一定要赢”的想法消耗掉了。轻松快乐打麻将，反而会比“每局都一定要赢”的心打得好。
10 . 避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人任何事。
不要精神内耗 顺其自然的文案【五】
1 . 然后打了鸡血，但坚持不了多久，不一会儿鸡血就干了。
2 . 纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现;有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。
3 . 拼命排斥，却摆脱不了。你体内就有两股真气在抵抗：一个说：我就是发生了。一个说：不许发生啊。世界上最艰难的战斗也莫过如此。
4 . 人生如此多艰，糟糕在所难免。别人还没来拆，别自己先拆起来了。受伤了，自己还得撒把盐，嫌弃自己一顿。何必呢？原谅自己这次就是糟糕就好了。
5 . 天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。
6 . 有许多东西，我们因为喜爱，所以怕失去，于是就努力的去避免精心的去呵护，结果却因为没有按照它顺其自然的规律去做，最终却把自己喜爱的东西给弄丢了！所以顺其自然只是一种态度，在这种态度的背后，铺满了个人的思考和努力。
7 . 伟大的人是决不会滥用他们的优点的，他们看出他们超过别人的地方，并且意识到这一点，然而绝不会因此就不谦虚。他们的过人之处越多，他们越认识到他们的不足。
8 . 每个人都会遇到各种挫折和困难，当你处在无所适从听天由命的时候，与其随便的乱做一个决定，不如选择顺其自然，它也许就是你的一个最佳选择！
9 . 一个骄傲的人，结果总是在骄傲里毁灭了自己。
10 . 再举例说。明明该学习了，却控制不了打游戏，那就接纳人的自制力就是有限的。打了游戏了，安心打就就好了，别自责了。自责完了一会儿学习效率更低。
不要精神内耗 顺其自然的文案【六】
1 . 我们的骄傲多半是基于我们的无知！
2 . 顺其自然，我们就不需要刻意去追求一些本不属于自己的东西，不需要违背事物的发展规律去处量和应变一些事情，不需要在不成熟的季节去采摘青涩的果实，不需要让心灵背上沉重的负荷走向漫漫长途。
3 . 轻而易举的优秀，是轻松快乐的优秀。可是文化和童年都给了你一种艰难的旅途——要优秀，就要苦大仇深，不相信优秀也可以轻松快乐。
4 . 有时候不是不懂，只是不想懂;有时候不是不知道，只是不想说出来;有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。
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6 . 命运使然，万事流转。抿一口淡茶，安安静静。世界流动，无法改变，更不可更改。方知，顺其自然，留一份淡泊，闲看花开花败云卷云舒，自在如是。
7 . 自由是独立，不依附，不恐惧。
8 . 虚心使人进步，骄傲使人落后，我们应当永远记住这个真理。
9 . ：一切有为法，应作如是观，方得坚固本心，任眼前千般景像都是虚幻，本心自巍然不动。
10 . 顺其自然，不是丧失了追求和奋斗，而是生命换一种状态与追求和奋斗融合得更加紧密；顺其自然，不是不在乎成功的荣耀失败的苦楚，而是抛弃急功近利和短视眼光，在更高的层次领悟成功与失败转化的契机，收获瓜熟蒂落的果实畅饮水到渠成的甘泉；顺其自然，是熨贴躁动的生命抚平焦灼的心动，把身心放归静寂，在静寂中蕴育在默然中积蓄在冷凝中裂变。
不要精神内耗 顺其自然的文案【七】
1 . 凡过于把幸运之事归功于自己的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。
2 . 上天不给我的，无论我十指怎样紧扣，仍然走漏;给我的，无论过去我怎么失手，都会拥有。
3 . 经常觉得活着没意思，不知道自己到底想要什么。
4 . 试想凌一叶扁舟，冯万淼烟波。抛却烦恼，世俗，喜怒，抛却所拥有，抛却无所有，抛却一累赘之体。忘情于天涯，寓意于山水。困而觉，觉而醒。饿而食，渴而饮。日出而作，日落而息。何等自在？何等潇洒？不为什么而劳累，不为什么而费心，笑对一切，不强求，不失望，平平静静，波澜不惊，又未尝不是种幸福？
5 . 这就像是心里挂念着貂蝉，却只能跟西施睡在一起，多难受。心里想着坚强勤奋和果断，此刻身体却在睡着懦弱和拖延。
6 . 社会要进步，需要大家共同的努力；教育要发展，需要大家无私的奉献；人要活得好，需要一种无谓的精神；如果人人都能顺其自然，为所当为，大家心里就会少一些不平衡，生活就会多一点阳光，人人都会多一份希望，我们的社会自上而下就会更加和谐地发展，快速达到人们心中的完美世界。
7 . 世界本是幻像，只是众人加入自我的情感，方有千种变化万种风情。浮云终会消散，白雪终究化水。待到所有希望与幸福化为乌有，痛只会更加扎心。怀着释怀之心，顺其自然，得到了不必沾沾自喜，失去了不必耿耿于怀，如此，处变不惊，方有泰山崩于前面不改色之气魄，不会因世俗沾染不安。
8 . 鉴于你的某些心理问题，其实你体验到糟糕的概率和时间都是非常大的，远远多于对优秀的体验。所以多数时候你的潜意识里都在完成着自我排斥而内耗着。
9 . 切忌浮夸铺张。与其说得过分，不如说得不全。
10 . 大多数的科学家，对于最高级的形容词和夸张手法都是深恶痛绝的，伟大的人物一般都是谦虚谨慎的。
不要精神内耗 顺其自然的文案【八】
1 . 一分钟一秒种自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意见才能添加精神上新的滋养品。
2 . ：憎恨别人对自己是一种很大的损失。憎恨别人，只有你自己生气，别人道过的很好。
3 . 每当你体验到糟糕，你会怎么对待自己呢？即每当你体验到差劲懒惰懦弱拖延虚度了时间做错了事早睡失败等时候，你怎么对待自己呢？
5 . 真正的虚心，是自己毫无成见，思想完全解放，不受任何束缚，对一切采取实事求是的态度，具体分析情况对于任何方面反映的意见，都要加以考虑，不要听不进去。
6 . 顺其自然，是平和的处世方式。世上有一些东西，是你自己支配不了的，比如运气和机会，舆论和名誉，那就不去管他们，就顺其自然吧。世上有一些东西，是你自己完全可以支配的，比如兴趣和志向，处世和做人，那就在这些方面好好地努力，至于努力的结果是什么，只相信功夫不负有心人，告诉自己就顺其自然吧！
7 . 真正的谦虚只能是对虚荣心进行了深思以后的产物。
8 . 用时间和心看人，而不是用眼睛。
9 . 内耗的很大原因来自于你内心的要强，想要变得优秀。你想要的优秀很多。我大致给你列举下，会有这些：
10 . 想好是可以的，可是不好了也别难为自己。好了更好，不好也没关系，也是可以的。你在意优秀很好，但是你别讨厌差劲啊。
不要精神内耗 顺其自然的文案【九】
1 . 我们各种习气中再没有一种象克服骄傲那麽难的了。虽极力藏匿它，克服它，消灭它，但无论如何，它在不知不觉之间，仍旧显露。
2 . 无论做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言。
3 . 有时候清楚了自己要什么，有了努力方向，还没怎么干呢，就累了。
4 . 你想要好的成绩。虽然你想要的不是大富大贵，但是你总容易对自己外在不满意，希望自己做事情做的更好，有更多的成绩，有好的品味长相知识……
5 . 国民的感情中最难克服的要数骄傲了，随你如何把它改头换面，与之斗争，使之败阵，扑而灭之，羞而辱之，它还会探出头来，显示自己。
6 . 放过自己，或许挫折或许在别人眼中你并非完美，但那又如何呢？你用自己的方是对自己的人生做一个好的诠释，那就值得；或许不完美，或许当下挫折失败，这些我们无法避免，甚至也可能会时常又遇上，可是当我们尽力了改变了，那么别再为难自己，顺其自然或许是个不错的选择。
7 . 我的座右铭是：人不可有傲气，但不可无傲骨。
8 . 你总是对自己的习惯不满意，想要好的习惯。希望自己能够坚持健身节食规律睡眠做事有始有终有执行力有时间规划……
9 . 决不要陷于骄傲。因为一骄傲，你们就会在应该同意的场合固执起来；因为一骄傲，你们就会拒绝别人的忠告和友谊的帮助；因为一骄傲，你们就会丧失客观标准。
10 . 有时候你会在看到别人的时候，默默羡慕，寻思着我也想有这些。有时候你会在看到自己不够好的时候，感到丝丝心凉，想努力改变自己。更多的时候，你都在跟自己默默较劲：我要变得优秀起来。