年纪大了要锻炼文案（年龄大的人锻炼励志文案）
年纪大了要锻炼文案【一】
1 . 为山者基于一篑之土，以成千丈之峭;凿井者起于三寸之坎，以就万仞之深。——刘昼
2 . 倘若结局注定悲伤那我宁愿选择放弃。
3 . 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
4 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
5 . 表面是一个开心的，心里却不是开心的。
6 . 有开始的东西是总有一天会结束的东西。
7 . 没有革命的理论，就不会有革命的运动——列宁
8 . 男的头也不回：“等不了，你自己打车吧，我这好多事呢！”边说边出了门。
9 . 老公看我要下楼，一改刚才的语气，温柔地问：“你去哪，用我送你不？”我有点吃惊，刚才不还是一副怒目金刚的样子，怎么眨眼间变回谦谦君子了？
10 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——(法国启蒙思想家卢梭
年纪大了要锻炼文案【二】
1 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
2 . 早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
3 . 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名
4 . 但我对她最敬佩的并不是她的薪水，而是她始终精致的妆容。
5 . 蚓无爪牙之利筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。——荀况
6 . 她把带来的一堆资料往桌上一摊，我拿起翻看，前后错乱，没有一点顺序，无奈，但必须一样样弄整齐，结果发现她少带了一个证件。
7 . 当你到我这个年龄，你不会想带着后悔和遗憾感慨，曾经是开朗热情自信的你，却选择无梦和无理想地过了一辈子。你曾经正直无畏，真诚和勇气烙在你那颗赤子之心上，但面对生活冷酷的考验，你选择了放弃理想原则和目标，在道德路上迷失了你的灵魂你的谦卑和爱贡献的心。
8 . 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯
9 . 有人家财万贯，却是子孙不孝；
10 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
年纪大了要锻炼文案【三】
1 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!——(俄国诗人普希金
2 . 起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。——王国维
3 . 跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
4 . 在想他到想哭的时候抬起头拼命的笑。
5 . 从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领——身体结实，很少生病，更少死亡。——(印度作家泰戈尔
6 . 那一刻，我电光火石般地明白了，在厨房时，我穿着棉布睡衣，蓬松着头发，油光满面，怪不得他张口就烦，那是他彼时的真实心理啊。
7 . 一会儿，她老公拿着证件来了，一进门就气急败坏地冲她嚷：“就说你还能干点啥？每天一脑子浆糊，这么点小事都做不好！”女的也不敢怼回去，默默接过证件办手续。
8 . 贫瘠的山村，劳动的习性，恬淡的人生，简朴的生活，粗陋的饮食等等，似乎是长寿的条件。——(中国医生印会河
9 . 不仅婚姻如此，职场也如是。
10 . 生命需要运动。——亚里斯多德
年纪大了要锻炼文案【四】
1 . 时间一分一秒过去感情一点一点消失。
2 . 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。——(英国哲学家约翰·洛克
3 . 人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的`地。——列夫·托尔斯泰
4 . 只有经常锻炼身体，才能保持健康的体魄。
5 . “你有没有认真想过你的专业是否有出国深造的必要，或许在国内研读收获更多呢?”“我不要考虑那么多，那么多人出国了，我为什么不去呢!”小迪面露不悦地说。我无奈摇摇头说：“你这个理由不够充分，我不能说服自己，怎么帮你劝说你男友?”“你们都是拖我后腿的。”小迪扔下这句话气呼呼地走了。这段对话后的两个礼拜她飞去了心怡的国度“深造”。然而事情却不似她想的那么简单：没有做好语言准备专业知识储备量少“你有没有认真想过你的专业是否有出国深造的必要，或许在国内研读收获更多呢?”“我不要考虑那么多，那么多人出国了，我为什么不去呢!”小迪面露不悦地说。我无奈摇摇头说：“你这个理由不够充分，我不能说服自己，怎么帮你劝说你男友?”“你们都是拖我后腿的。”小迪扔下这句话气呼呼地走了。这段对话后的两个礼拜她飞去了心怡的国度“深造”。然而事情却不似她想的那么简单：没有做好语言准备专业知识储备量少思念家人等诸多问题扑面而来，打击地她懊恼又沮丧。她几次打电话给我抱怨：“男友都不去看她，别人的男友都来了”我说：“既然都不好，为何还要随着那股风跌进这泥潭里。”“可是我身边那么多同龄人都来了啊!”小迪喃喃地说。留学一年不到的她，也跟风找了个外国男友，可她的抱怨却越来越多了。跟风的无脑躁动，常常只能让我们得到一时的快感，可之后产生的麻烦却会多到让我们应接不暇。家人等诸多问题扑面而来，打击地她懊恼又沮丧。她几次打电话给我抱怨：“男友都不去看她，别人的男友都来了”我说：“既然都不好，为何还要随着那股风跌进这泥潭里。”“可是我身边那么多同龄人都来了啊!”小迪喃喃地说。留学一年不到的她，也跟风找了个外国男友，可她的抱怨却越来越多了。跟风的无脑躁动，常常只能让我们得到一时的快感，可之后产生的麻烦却会多到让我们应接不暇。
6 . 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。——(中国革命家朱德
7 . 公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！
8 . 有种感情叫无缘，有种放弃叫成全。
9 . 一天清晨我去跑步，正看到她跑下楼来，她和我打招呼，说老家亲戚送了蔬菜来，找不到她家，她去接一下。
10 . 但就我多年观察，我发现没有一个人的生命是完整无缺的，每个人多少少了一些东西。
年纪大了要锻炼文案【五】
1 . 运动是身体的锻炼德行的培养(法国作家雨果
2 . 当初哭着分不开，现在都能用微笑释怀。
3 . 健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！
4 . 全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
5 . 要想身强体壮，必须坚持不懈地锻炼身体。
6 . 我懒得搭理他，就去卫生间冲澡了。
7 . 幸福只是一场梦，一觉醒来什么都没有。
8 . 早期的扑满都是陶器，一旦存满了钱，就要被人敲碎；有这样一只扑满，一直没有钱投进来，一直瓦全到今天，他就成了贵重的古董，你愿意做哪一种扑满？
9 . 同事叹了口气说：“其实这位女邻居也是大学毕业，他们夫妻是同学，结婚时挺漂亮挺苗条的，短短几年就邋遢成这样了。听说她老公外面有了人，要不是因为两个孩子，估计也离了，可谁知道他们的婚姻又能走多远？”
10 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
年纪大了要锻炼文案【六】
1 . 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
2 . 时刻为你敲响警钟，告诉你路该怎么走。
3 . 登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
4 . 爱情这个东西，失去了就什么都不是了。
5 . 她老公转身往外走，女的问：“你去哪呀，我这很快就完事，你等我会儿，把我们送回家行吗？”
6 . 全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
7 . 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫托尔斯泰
8 . 你的一句轻描淡写，就将我伤到骨子里。
9 . 而此刻，我已经完全变了一个人，精致的妆容，时尚的衣服，哪个男人不喜欢给美女献殷啊，何况是自己的老婆？
10 . 踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！
年纪大了要锻炼文案【七】
1 . 体育是增加青年健康,发展他们体力和各种能力的必要条件(前苏联政治家加里宁
2 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
3 . 这个世界它很势力，也很冷漠，并没有那么多安全感，婚姻随时都充满了变数，你打拼了多年的事业，也可能会随时逼你换一个舞台。
4 . 书不记，熟读可记;义不精，细思可精;惟有志不立，直是无着力处。——朱熹
5 . 要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
6 . 体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。——(俄国文艺理论家杜勃罗留波夫
7 . 伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
8 . 历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位——列宁
9 . 很多人总是以为结了婚就万事大吉了，在那个人面前再也不在乎形象，以为无论怎样他都不会嫌弃。其实，我之前曾经也有过这种想法。
10 . 曾经的信誓旦旦，也许只是离别的前奏。
年纪大了要锻炼文案【八】
1 . 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
2 . 我不会说温暖的话也没有万人爱的性格。
3 . 运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径(中国作家罗兰
4 . 天下无难事，只怕有心人。天下无易事，只怕粗心人。——袁牧
5 . 脸大不证明有面子，脸小不能说没脸皮。
6 . 全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！
7 . 女人办完手续，拖儿带女往外走，看着她的背影，我和同事感慨，你这位女邻居的老公对她真是一点耐心都没有，她这个人形象可得注意一下了。
8 . 向日葵的花海承载了我对你的所有爱。
9 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
10 . 骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
年纪大了要锻炼文案【九】
1 . 你的离去带走了我所有无法挽留的爱恋。
2 . 大夏天的，热加上急，他已是汗流浃背，又听我说他，自然来了气，很不客气地抢白我：“滚一边去，你就知道睡，像头猪一样，还在这指手画脚！”
3 . 老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。
4 . 如果你步行上班,既省钱又能锻炼身体,这样你将一举两得。
5 . 她说过一句话，我印象很深：这是个看脸的世界，别相信什么“好看的皮囊很多，有趣的灵魂很少”，你连好看的皮囊都没有，人家都没有心思看你第二眼，就算有好的机会，又怎会轮到你？
6 . 静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。——佚名
7 . 最末，我还是输给了你，输给了我自己。
8 . 尤记得我那可称谓台湾阿信的企业家姑妈，在年近七旬遁入空门前告诉我：
9 . 以为寂寞会乘虚而来，却是自己的过错。
10 . 我们只是暂时分开一下，好过互相折磨！